السلام عليكم ورحمةالله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم
Keajaiban Merenung dalam Keadaan
Tenang dan Damai
Banyak tokoh besar yang suka menghabiskan waktunya sendirian
dan merenung di tempat-tempat yang tenang. Dalam buku Quantum Ikhlas karya Erbe
Sentanu, Think and Grow Rich karya Napoleon Hill, The Secret-nya Rhonda Byrne,
Sinergi Spiritual Semesta dari Kang Zen, dan begitu banyak buku motivasi
lainnya, ketenangan hati dan pikiran adalah kunci perubahan besar dalam diri
setiap orang.
Ketenangan dan kedamaian adalah bahan bakar dalam mewujudkan cita.
Ketenangan
dan kedamaian terjadi saat diri seseorang berada dalam kondisi Alfa.
Di sinilah zona ilahi, zona ikhlas, zona pas menyerahkan segala urusan pada
Sang Maha. Seringlah berkunjung zona ini. Tenang, damai.
Tingakt optimum untuk otak berpikir adalah 10 Hz (Alfa),
yang merupakan frekuensi optimum untuk melatih kecerdasan semua indra manusia
dan pintu masuk ke hati (bawah sadar). Hanya 10% yang sanggup berpikir di
frekuensi ini secara alami, selebihnya perlu dilatih untuk itu. Jose Silva,
founder Silva Mind Method.
Simaklah ucapan Dr. F Noah Gordon; gelombang Alfa adalah
kondisi rileks yang merupakan “rumah pembelajar
sebenarnya” di mana kita dapat belajar dengan menyenangkan tanpa harus bersusah
payah.
Nabi Muhammad SAW. melakukan khalawat (pengasingan) dan
tahannuts (menyendiri) mencari pencerahan di Gua Hira di atas bukit.
Nabi Mussa AS. pun mendapat 10 perintah suci tatkala
menyendiri di atas bukit. Bahkan sampai berdialog dengan Tuhan, yang kemudian
diabadikan dalam berbagai kitab suci agama samawi.
Leonardo da Vinci sering merenung dan
berpikir di pinggir hutan yang tenang di desanya sambil memerhatikan
hewan-hewan dan alam sekitarnya.
Ibnu Sina sejak kecil sering merenung di mesjid sampai pagi.
Newton kejatuhan apel waktu sedang merenung dan menemukan
teori gravitasi universal.
Einstein juga suka merenung. sejak kacil dia memang pemalu
dan lebih suka menyendiri. Tempat favoritnya adalah di atas bukit yang ada di
dekat tempat tinggalnya di Munich, Jerman.
Napoleon dan Hitler sering diejek “anak kampung” oleh
teman-teman sekelasnya dan juga lebih suka menyendiri dan merenung.
Positif atau negatif, perenungan mampu menciptakan ketajaman
pikiran yang ekstrem. Berikan diri Anda waktu, misalnya satu jam
sehari atau satu hari seminggu untuk sedikit menjauhkan diri dari dunia
sehari-hari. Lalu anda bisa bebas mengembangkan imajinasi serta impian-impian
besar Anda. Anda juga bisa mengevaluasi hidup Anda. Apa yang sedang Anda
lakukan dan akan kemana tujuan hidup Anda. Siapa tahu, Anda akan mendapatkan
inspirasi-inspirasi besar.
“Saat Seorang alim bersandar di tempat tidur untuk
memperdalam ilmunya adalah lebih baik daripada ibadah seorang hamba, selama
enam puluh tahun” Rasulullah Muhammad SAW
No comments:
Post a Comment